ももくろだいえっと

最近はまっているダイエット法。


エアコンつけずに部屋をしめきって、


ももくろのライブDVD見ながら踊りまくる。


１枚で１時間半くらいあるので、かなりの運動量を


楽しくこなせる。


しかも振付も上達。


さらにももくろ見てると心も癒やされる。


いっせきさんちょう！