協栄ボクシングジムで４月に実施されるセーフティーボクシング検定のC級に申し込んできました。

C級のテーマは、「防御動作ができる（ダッキング、ウィービング）。基本的な攻防のコンビネーション動作

ができる。」

【課題項目】

①ジャブ→左ダッキング→左アッパー

②ワンツー→右ダッキング→右アッパー

③ジャブ→左ウィービング→左フック

④ワンツー→右ウィービング→右フック

⑤ワンツー→右ウィービング→左ウィービング

チェックポイントは

○攻撃動作の正確さ　○防御動作の正確さ　○安定したバランスと動作のスムーズさ　○動作のスピード

最近はBOX A内でも若手が台頭してきているので、負けずに頑張らねば