最近急にお腹周りがぶよぶよになってきました(汗)

ちなみに165㎝、55キロなんで数字的にはそれほどなんですが・・・

結構ヤバいですNG



ちょっと焦りまして

「体動かそう!」と色々始めたのですが

過去運動の経験がない私…


ジョギング→開始15分で息が切れ、20分で足がつり筋肉痛に

腹筋→20回で起き上がれず

腕立て伏せ→記録3回


20代でこれなら僕もうすぐ死ぬのでは?

と本気で焦り…こちらに行ってきました




24/7ワークアウト!


まぁいわゆるジムでトレーナーさんとマンツーマンでやるやつです!!


似たやつではよくCMで見かける「2か月であなたはこれだけ変わる!」みたいな・・・


実は今日が1回目のトレーニングだったのであります


・・・いやぁ、すごかった


開始5分で汗が吹き出し


約1時間でふらふらになりました(苦笑)


マンツーマンなんで自分のいけるギリギリラインでトレーニングを指導してくれますからねぇ


はたして2カ月でホントに変わるのか・・・


今日から食事制限も開始なので


しばらくラーメン二郎やミニストップのパフェともお別れです(涙)


頑張るぞぉ~!!






明日は筋肉痛かな・・・

2月8日は我が推しメンかずみんの誕生日です~!!


ハッピーバースデー!!


かずみんが素敵な21歳を過ごせるよう・・・


しっかり応援させていただこうと思っております(^O^)/






2月7日は約半年ぶりに握手会行きましたが・・・


やはり可愛すぎる!!!!!!!


自分が行ったのは5部でしたのでガールズルールの衣装でした


細いウエストと美脚に目もいきつつ←(笑)


くしゃっとスマイルに癒されました~


いや~フロントメンバーにしましょ、ホントに!!




8日行けなかったのは大失態でしたね・・・







24の新作を借りるためだけにゲオ会員になりました(笑)


ジャックバウアー大好きなんすよ


で結局12時間ぶっ続けで見てしまいました←





先日南国から戻ってきたのですが…

ジャパン寒いっすね~!





さて今日はこちらに立ち寄りました!

じゃん!





乃木坂駅!!

行こう行こうと思ってたのですが

ようやく行けました~♪

あぁ~かずみん可愛いぜ、ちくしょう!!




バラエティイメージが先行しちゃってで隠れがちです


かずみんめちゃくちゃ可愛くないですか?


純粋に自分はグループ1可愛いのではと思っております、えぇ


ダントツのドラフト1位だな~、競合しても指名しますね(笑)





11枚目シングルも期待しております!!



・・・日焼けが痛い(苦笑)







【今日の一枚】


おぉーっ、結構いい順位キター!!



やしきたかじん:やっぱ好きやねんにて






こんにちは


いやぁ人的補償奥村選手でしたか、びっくりしました!!


たしかに内野手の人数も若い選手も少ないですからね。


1年目で二軍とはいえこれだけ試合に出れてる選手ですし・・・


いい選手が獲得できたのではないでしょうか!!



期待しております!!





さて私はしばらく上司の旅行に同行ということで・・・


一週間ほど日本を離れるであります。


というわけで締めのヒトカラをしてまいりました(笑)


海外は乃木どこ見れないのとカラオケに行けないとこがちょいきついですが・・・


まぁぐーたらしてきます♪


みなさんもよい連休をお過ごしください。





【今日の一枚】


特典DVDを見て一言・・・

いやぁ・・・かずみん可愛すぎるなり!!!



さて乃木坂46初アルバム発売!ということで早速1月6日にゲットしてまいりました。


どうせなら店員さんよりメンバーに渡してもらったほうがいいなということでZEPP TOKYOのお渡し会に参加してまいりました!


もちろんヨドバシカメラで予約させていただきました。


混んでて大変でしたが、みんな可愛かった!!


新年早々かずみんに会えてハッピーでしたね(笑)


CDしっかり聞き込まないとねぇ♪





今年はカップリングでもいいのでぜひかずみんセンター曲を見てみたいものです。





相川選手人的補償誰になるかな・・・?


左腕だったら青木高?高木京?


右だったら笠原?田原?


このへんなら嬉しいかな・・・